Image not available

27.10.2018

Image not available

Динамо-Брянск

Калуга

15-й тур

14:00

2

0

16-й тур

Image not available

Ротор-2

Калуга

Image not available

03.11.2018

14:00

2

1

Image not available

20.10.2018

..

14:00

2

0

Image not available

Калуга

Металлург

14-й тур

17-й тур

Image not available

Калуга

Зоркий

17.10.2018

18:00

2

0

Image not available

Нарек Овсепян: Сборы – самая трудоемкая часть моей работы

Врач для любого профессионального спортивного клуба — очень важный человек. Ведь в случае проблем со здоровьем футболисты идут в первую очередь именно к нему. Но врач не только лечит, но и занимается профилактикой травм, вопросами питания и восстановления. В «Калуге» таким специалистом является Нарек Овсепян. Перед выездом на тренировочные сборы в Небуг мы с ним и пообщались.

— Команда в начале января вышла из отпуска. Как ты оценил состояние футболистов?

— Мы провели поверхностное обследование на базе клуба, состояние ребят отличное. После отпуска всегда так. У кого были в конце сезона микроповреждения, сейчас восстановились

— С лишним весом проблемы были?

— Открою секрет, после отпуска даже рекомендуется иметь лишний вес – до трех килограммов. У нас в этом году многие вышли со своим игровым весом.

— Каково состояние Романа Клюкина?

— У Ромы был линейный перелом ладьевидной кости стопы. Лечение было проведено по рекомендациям травматологов, все сроки были выдержаны. Сейчас мы сделали компьютерную томографию стопы, посмотрели, в каком состоянии эта кость. Но в целом, прогноз благоприятный. Мы общались с Ромой на протяжении всего периода лечения.

i2tEnM_eNe0

— В твоей работе одно из главных направлений – профилактика травм и заболеваний. Какая работа ведется здесь медицинским штабом?

— Летом мы работаем над профилактикой мышечных травм, после тренировок делаем ребятам ледяную бочку — просим их минут на пять окунать нижние конечности в эту бочку. Также мы стараемся, чтобы после игр в холодное время года вся команда посещала сауну. Это тоже профилактика мышечного травматизма и укрепляющая иммунитет процедура. В прошлом году у нас в клубе появилось нововведение – так как после игр необходим источник быстрых углеводов, игроки кушают пиццу (от наших партнеров @ dodokaluga). Это необходимо, чтобы быстрее запустить в организме восстановительный процесс. Обязательно проводятся курсы витаминизации – обычно на сборах. Не навязываем, но рекомендуем пройти курс ноотропов, комплексных витаминов, гепатопротекторов. Бывают хронические травмы, когда повреждается определенный участок кости или мышцы и постепенно это перерастает в большую травму. Очень распространенная футбольная травма – ARS-синдром, очень часто сталкиваемся с этим, особенно у молодых ребят. Это связано с тем, что нагрузки на разные части опорно-двигательного аппарата получаются недозированными, из-за чего воспаляются некоторые участки. Мы боремся с этим, проводим профилактические мероприятия. Конечно, это болезненно для команды – игрок выпадает из тренировочного процесса, пропускает игры.

— Большинство болельщиков слабо представляют себе, как живут футболисты во время тренировочных сборов. Расскажи о своей работе на сборах.

— Сборы – самая трудоемкая часть моей работы. Ведь это полная изоляция от дома, направленная на одну общую цель – подготовку команды. Тренерский состав нарабатывает связки, а моя задача – максимально быстро вернуть в строй получившего повреждение игрока, потому что если он пропустит даже два дня из четырнадцати – это огромный минус. Режим ребят на сборах напоминает армейский – подъем, завтрак, первая тренировка, обед, небольшой отдых, вторая тренировка и ужин. После проводятся медицинские процедуры: массаж, инфузионная терапия, компрессы, внутримышечные инъекции… Затем наступает время сна, и на следующий день все повторяется по новой. Обычно после недельного цикла дается один выходной день, во время которого проводится психологическая разгрузка – например, поездка в ближайший город всей командой, какие-то культурные мероприятия.

Lzd6ABKAt6U

— Вопрос питания находится в твоей компетенции?

— Да, это моя прерогатива, ведь игроки обязаны получать необходимый минимум того, что должно присутствовать в их рационе. На сборах этой проблемы нет, потому что они проводятся на соответствующих базах, где эта система выработана годами: меню, пропорции, соотношение белков-жиров-углеводов и так далее. А вот при заезде команд перед матчами или во время поездок могут быть отклонения в меню в зависимости от сезона, города, конкретных заведений и других факторов. Всегда проверяется чистота кухонь, потому что даже небольшая кишечная инфекция может плачевно отразиться на команде.

— В каких условиях пройдут ближайшие южные сборы нашей команды?

— В Небуге мы будет располагаться на побережье. База располагается ниже, чем равнина, где мы сейчас находимся. Если сборы либо спортивно-тренировочные мероприятия проводятся на среднегорье или высокогорье, необходимо специализированное медицинское обслуживание, нужны специальные аппараты. У меня есть знания, но нет опыта, потому что не приходилось сталкиваться с работой в таких условиях. Все-таки наша команда не участвует в международных соревнованиях, нет необходимости в такой работе.

— В «Калуге» сейчас много молодежи и, вероятно, будет еще больше, в твоей работе имеет значение этот момент?

— Молодые футболисты еще недообследованы до конца. Если в случае игрока, который сменил несколько команд, я могу позвонить доктору другого клуба и узнать о его травмах, о его состоянии здоровья, то к молодым игрокам нужно более пристальное внимание. Обычно перед каждой тренировкой проводится медобследование, я стараюсь создавать небольшие группы молодых ребят по 7-8 человек, также веду углубленное месячное наблюдение. Нельзя забывать о трагических случаях в спорте, необходимо выявлять какие-то проблемы на ранних стадиях. При получении травм с вниманием разбираемся в каждом конкретном случае, чтобы не отбить у них любовь к футболу.

Вторник Март 6th, 2018

ТУРНИРНАЯ ТАБЛИЦА
ОЛИМП - Первенство России по футболу среди команд клубов ПФЛ

Клуб Игры Очки
1 "Торпедо Москва" 17 43
2 "Сокол" 16 36
3 "Металлург" 17 34
4 "Зоркий" 16 30
5 "Динамо-Брянск" 17 24
6 "Химик" 17 23
7 "Ротор-2" 17 20
8 "Салют Белгород" 17 20
9 "Рязань" 17 20
10 "Калуга" 17 19
11 "Квант" 17 19
12 "Строгино" 17 14
13 "Химки-М" 17 11
14 "Сатурн" 17 10

 

МАТЧИ 17 ТУРА
Химки-М - Салют-Белгород - 1:1
Строгино - Рязань - 1:0
Торпедо Москва - Сокол - 1:1
Сатурн - Квант - 0:0
Динамо-Брянск - Металлург - 1:1
Ротор-2 - Химик - 5:2
БОМБАРДИРЫ ФК «КАЛУГА»
Игрок Голы (Первенство/Кубок)
Волгин 6/3
Дубровин 4/1
Сёмин 3/2
Евстигнеев -/1
Баранов -/1
Фомин 1/-
Суханов 1/-
Статистика сайта

Генеральный спонсор

Информационные партнеры

Спонсоры клуба

Партнеры клуба

Image not available
Image not available
Image not available
Image not available
Image not available

Генеральный информационный партнер